9. 最喜歡的姿勢：
西歐人關於做愛的觀念仍然很傳統。女子喜歡男子在做愛中占支配地位的方式，而男子則喜歡女上男下的姿勢。
10. 自助：
即便有固定的性伴侶，仍有78%的男人和53%的女人通過自我慰籍來滿足性需要。 但沒有多少人願意談論這個問題。
11. 性愛練習：
下面的肌肉練習會有助於提高你對性高潮的反應：繃緊小腹，深呼吸5次。每天多複習，不久後就有顯着的效果！
12. 果汁雞尾酒：
這種來自美國的產品能幫助精子更順滑的排出。最受歡迎的兩種口味分別是菠蘿與草莓。
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10. 自助：
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11. 性愛練習：
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12. 果汁雞尾酒：
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