如果問我有什麼東西可以令我堅持一段長時間?
減肥?只限我之前結婚時候
現在既我只可以說是為了Gogo 的糧食,
亦就是餵人奶這件事,令我堅持了起碼16個月
這件事係香港好似好推行,實際要支持既人/事/配件有幾多?
近來身邊朋友也開始BB出世了,大家既話題少不了就是
如何餵奶,如何上奶?
另一邊同時又會有冇計仔可以健康瘦身?的確生完BB 之後我最廋就係坐月個排
雖然話係坐月,但係因為阿仔既黃膽問題攪到
成日進出健康院同急証室都真係冇點休息
同時為左可以多奶既原因就會狂食飯
胃口大左,湊左個仔行開一步都難仲點可能做運動?
久而久次....肥係有原因架!!
前排有朋友話我仲想唔想試下催乳老實雖然都知唔會再點多架啦,
唔跌已經好偷笑,所以我成日都話餵到幾耐就幾耐啦
所以就試下朋友所講呢間Dermis Beauty
當去到中心之後,好有家既感覺,
因為一入去就有好似媽媽既職員叫我可以換對拖鞋
然後就詢問我洗唔洗去廁所等等,
同時間亦有職員詢問我一上個人資料,
如餵人奶餵左幾耐?有冇咩特別病痛
同埋長期痛,重點係順產定開刀啦~
然後就可以準備換衫囉!
換好左紙底底之後就可以訓上去床上面,
準備比治療師幫我先先檢查左個胸部先
檢查完之後,一切正常係有d水腫同有d淋巴塞
咁今次既治療師就先幫我係不同既穴位開通,鬆胸膜及疏通液下淋巴。
這個步驟非常重要，排走毒素才可以令乳房周圍氣⾎暢通，
維持胸部健康和形態。
按摩大約15mins 左右就可以完成,
今次我既治療師真係好好手勢,我曾經都做過通淋巴
催乳既療程,痛到人都癲埋,但係今次係呢度係痛左一兩下咁多
我諗除人餵奶既事之外,瘦身真係對黎講好重要!!
有咁好既治療師,當然要請丈一下點樣可以瘦身呢?
其實治療師就其實建議過我不如可以直接Stop 左人奶呢個Point
因為餵人奶真係好需要唔食好多野,
同埋我本身體質係偏去水腫多點,
所以好多涼野飲野生冷野都係唔食得
咁其實係檢查完個胸部之後,治療師就先幫我搽左呢個
Lanluis排毒淨化香薰泥泥膜
本身治療師係想比一個更強勁既泥膜我,
但係因為我仲人奶緊,所以就比番呢個溫和少少泥膜我
當按完胸部之後就幫我抹走泥膜同時就進行按肚啦
然後治療師就開始連同一些按摩油按摩我既腹部，
不過同時間我需要配合治療師既呼吸
(真係有d 似舒緩陣痛個陣既呼吸法(笑)
同時間月用推按⼿手法刺刺激⼤大腸⼩小腸達⾄至排毒功效
推出個肚腩軟熟左,同時冇咁鬆弛大家會問既推肚時痛唔痛?我答你完全唔痛
最後亦係今次療程既重點之一,就係束腹啦!
束腹就好似好多女星介紹既印度瘦身法
按完肚後,就需要起身由治療師幫下手啦
由盤骨位置開始束起,束至胃腩既位置不過最好就束4-8小時,
我當日離開時間大約係4點-4點半左右
所以我就差唔多當晚沖涼個陣先除
雖然你話束腹係唔係好辛苦?
會唔會好焗架?會唔會束住行唔到架?
食野係食唔到架?
由於個布係棉質所以又唔會好辛苦
最重要係夏天咁熱都唔會焗到狂出汗咁啵
不過由於成個療程都需要大約14次至28次，
每星期療程次數建議不少於3次
所以老實說我一次係未必睇到效果既
但係有個明顯睇到既就係第二日條腰既線條出番左dd
當然呢d 都係要Keep 住做先有效果
亦可能會有人問係唔係一定要生左bb 先做得?
其實係Dermis Beauty Spa除左我今次介紹既療程之外
仲有不同既療程岩大家去做,其中佢地既養宮系列都好好
聽講做完M痛機率係0,重點係個人冇咁易凍
要知道想要BB 先要養好子宮呀嗎,記住囉!
有興趣今次既療程既朋友可以查看以下資料
Dermis Beauty Spa 店舖資料料 :
1. 佐敦總店：佐敦德成街4-16號富裕臺地下⼀一號舖
預約熱線 : 2375 4988
2. 杏花村：香港杏花新城⻄西冀1樓P145-146號舖
預約熱線 : 2898 7616
Dermis Beauty Slim Spa 官網 : http://dermis.hk
Dermis Beauty Slim Spa Facebook 專⾴頁 : https://www.facebook.com/dermisbeauty/
就這樣完結啦,下次再見!(拜~)
◕‿◕如有任何合作事宜.
歡迎以電郵或者到FB Page找我 ◕‿◕
謝謝唷!
Contact me：manman811@gmail.com
IG: angelbaby811
減肥?只限我之前結婚時候
現在既我只可以說是為了Gogo 的糧食,
亦就是餵人奶這件事,令我堅持了起碼16個月
這件事係香港好似好推行,實際要支持既人/事/配件有幾多?
近來身邊朋友也開始BB出世了,大家既話題少不了就是
如何餵奶,如何上奶?
另一邊同時又會有冇計仔可以健康瘦身?的確生完BB 之後我最廋就係坐月個排
雖然話係坐月,但係因為阿仔既黃膽問題攪到
成日進出健康院同急証室都真係冇點休息
同時為左可以多奶既原因就會狂食飯
胃口大左,湊左個仔行開一步都難仲點可能做運動?
久而久次....肥係有原因架!!
前排有朋友話我仲想唔想試下催乳老實雖然都知唔會再點多架啦,
唔跌已經好偷笑,所以我成日都話餵到幾耐就幾耐啦
所以就試下朋友所講呢間Dermis Beauty
當去到中心之後,好有家既感覺,
因為一入去就有好似媽媽既職員叫我可以換對拖鞋
然後就詢問我洗唔洗去廁所等等,
同時間亦有職員詢問我一上個人資料,
如餵人奶餵左幾耐?有冇咩特別病痛
同埋長期痛,重點係順產定開刀啦~
然後就可以準備換衫囉!
換好左紙底底之後就可以訓上去床上面,
準備比治療師幫我先先檢查左個胸部先
檢查完之後,一切正常係有d水腫同有d淋巴塞
咁今次既治療師就先幫我係不同既穴位開通,鬆胸膜及疏通液下淋巴。
這個步驟非常重要，排走毒素才可以令乳房周圍氣⾎暢通，
維持胸部健康和形態。
按摩大約15mins 左右就可以完成,
今次我既治療師真係好好手勢,我曾經都做過通淋巴
催乳既療程,痛到人都癲埋,但係今次係呢度係痛左一兩下咁多
我諗除人餵奶既事之外,瘦身真係對黎講好重要!!
有咁好既治療師,當然要請丈一下點樣可以瘦身呢?
其實治療師就其實建議過我不如可以直接Stop 左人奶呢個Point
因為餵人奶真係好需要唔食好多野,
同埋我本身體質係偏去水腫多點,
所以好多涼野飲野生冷野都係唔食得
咁其實係檢查完個胸部之後,治療師就先幫我搽左呢個
Lanluis排毒淨化香薰泥泥膜
本身治療師係想比一個更強勁既泥膜我,
但係因為我仲人奶緊,所以就比番呢個溫和少少泥膜我
當按完胸部之後就幫我抹走泥膜同時就進行按肚啦
然後治療師就開始連同一些按摩油按摩我既腹部，
不過同時間我需要配合治療師既呼吸
(真係有d 似舒緩陣痛個陣既呼吸法(笑)
同時間月用推按⼿手法刺刺激⼤大腸⼩小腸達⾄至排毒功效
推出個肚腩軟熟左,同時冇咁鬆弛大家會問既推肚時痛唔痛?我答你完全唔痛
最後亦係今次療程既重點之一,就係束腹啦!
束腹就好似好多女星介紹既印度瘦身法
按完肚後,就需要起身由治療師幫下手啦
由盤骨位置開始束起,束至胃腩既位置不過最好就束4-8小時,
我當日離開時間大約係4點-4點半左右
所以我就差唔多當晚沖涼個陣先除
雖然你話束腹係唔係好辛苦?
會唔會好焗架?會唔會束住行唔到架?
食野係食唔到架?
由於個布係棉質所以又唔會好辛苦
最重要係夏天咁熱都唔會焗到狂出汗咁啵
不過由於成個療程都需要大約14次至28次，
每星期療程次數建議不少於3次
所以老實說我一次係未必睇到效果既
但係有個明顯睇到既就係第二日條腰既線條出番左dd
當然呢d 都係要Keep 住做先有效果
亦可能會有人問係唔係一定要生左bb 先做得?
其實係Dermis Beauty Spa除左我今次介紹既療程之外
仲有不同既療程岩大家去做,其中佢地既養宮系列都好好
聽講做完M痛機率係0,重點係個人冇咁易凍
要知道想要BB 先要養好子宮呀嗎,記住囉!
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Dermis Beauty Spa 店舖資料料 :
1. 佐敦總店：佐敦德成街4-16號富裕臺地下⼀一號舖
預約熱線 : 2375 4988
2. 杏花村：香港杏花新城⻄西冀1樓P145-146號舖
預約熱線 : 2898 7616
Dermis Beauty Slim Spa 官網 : http://dermis.hk
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