產後坐月要繼續戒口係人都知，不過原來飲水都要注意！ 喺中醫角度由於生產之後脾胃虛，身體吸收會比較差，所以坐月期間直接飲白開水嘅話，身體就會容易出現胃脹、尿頻、便秘、腳腫嘅情況。而炒米茶就可以喺呢段...

喺香港生活最方便就係出街食飯，好多時都係多肉少菜，咁樣好難達至營養均衡，無論喺大人定小朋友都好容易導致偏食、便秘嘅情況！ 原產地來自日本嘅15特選野菜粉一包已經含有15種優質嘅蔬菜精華，提供多種微...

上篇講到因為我要催生，但係子宮頸又開得太慢，最後我都係用咗無痛分娩，Aster喺我穿水之後12個鐘就出咗世啦！ 跟住主診醫生就好細心地幫我縫傷口，同一時間姑娘即刻幫BB簡單清潔再用大毛巾包住佢，然...

上篇講到我8點幾到病房，9點幾就開始無所事事玩電話，老公就返屋企幫我拎「走佬喼」。。。 無耐主診醫生就嚟到幫我檢查，話因為穿咗水，下晝就生㗎啦！我心諗真係好，速戰速決呀！點知11點幾姑娘就嚟叫我入...

就喺放產假嘅第二個星期，個囡喺臨天光6am終於嚟到門口啦！ 明明之前睇啲報告話多數媽媽會見紅或者宮縮先，得1x%係穿水先，咁都畀我中，無得沖埋涼先閃仲要盡快摷埋老公起身一齊走佬！由於我去私院生，所...

春天天氣潮濕頭髮痴笠笠、夏天流汗頭皮出晒油、冬天凍冰冰又唔想洗頭，Dry Shampoo絕對幫你趕時間又可以解決頭髮黏笠嘅懶人之選！ Kool Kiwi Berry(左)令你散發清新果香，Boos...

來自上海嘅早餐品牌網紅店「桃園眷村」早前已經登陸香港，地點就係朗豪坊原Mos Burger位置。桃園眷村賣嘅係台式古早味早點，主打鮮製豆漿、古法手工燒餅、油炸鬼，三年前喺上海開張，而家已經發展到全中國...

日常生活入面經常接觸到細菌同病毒，好多人都會隨身必備酒精搓手液或者消毒濕紙巾，而唔少父母都會經常提醒小朋友要多洗手。但係有藥劑師指出，坊間對「消毒殺菌」普遍存有唔少誤解，其實可能會令病毒更加有機可乘！...

唔好以為抗衰老係40+之後嘅事，提早預防先係最重要嘅事！ 相信唔少人都聽過Superfood（超級食物），而家喺「美魔女界」係勁Hit嘅食物，由於佢哋較一般食品含有更多維生素、礦物質同氨基酸等等健康成...

ESPUMA嘅下午茶一向大受港女們歡迎，無他嘅，只要經常轉下款式，加一啲糖果元素（就好似一舊大棉花糖），影出嚟嘅相就可以完美呃Like！ 之前都有同朋友嚟到ESPUMA食Tea同甜品，中環店好開...

今個weekend Aminn去咗有好多本地設計師嘅工作室同實體店嘅「PMQ元創方」，原來Hello Kitty又有新搞作！？ 最近佢就化身休閒鞋等你帶佢周圍去，佢哋已經進註位於PMQ嘅Bl...

Starbucks迷你布甸之前喺其他地區推出一直大受歡迎，終於嚟到香港啦！今次同時推出朱古力同焦糖雲呢嗱兩隻口味，以簡約黑白色Starbucks迷你杯包裝。 Starbucks迷你布甸之所以成...

唔好以為只有孕婦先會經歷掉髮喎，一般人因為壓力、環境污染、經常電染、免疫力低、年紀關係都會令頭皮同頭髮唔健康㗎！大家一般以為用焗油、搽髮尾油就可以令頭髮亮麗其實只係對髮尾有幫助！真正想修復髮絲就需要注...

喺孕期入面，除咗擔心BB嘅健康狀態，其實都好擔心自己嘅身型狀態，雖然個肚漸漸變大係正常嘅變化，但係都唔希望有驚人嘅增重，喺產後加入「大肥婆」行列。 每晚都會做一啲伸展運動，舒緩身體同時可以幫助生產嘅時...

Aminn一直習慣夜瞓，單靠日常護膚，皮膚質素都算係咁。尤其最近幾個月有咗BB之後，離奇地皮膚好似仲好過之前，毛孔無咁現形呢！！！ 「世上無醜女人，只有懶女人」有邊個唔知，不過有咁耐風流，就真係有咁...