讓女人鬆了一口氣~陶子代言的L'AMOUR藍沐 綠膳纖~輕鬆對抗體脂肪!!!

艾摩爾美妝日誌 於 30/06/2014 發表 收藏文章

哈哈這次超級榮幸體驗到陶子姐代言的 L'AMOUR藍沐 綠膳纖
真的是我最近身材奮鬥的小法寶~~~~

我就是克制不住食慾>""""< 吃美食是最能讓我紓壓的一件事拉哈哈!!!!( ̄▽ ̄)~


L'AMOUR藍沐 綠膳纖

是全台第一支不易形成體脂肪功能認證 健字號之膠囊劑型

所以一上市就搶購一空!!!! 現在去康是美都只剩空盒展示中>"""<

榮獲國家 健康食品認證

不易形成體脂肪功能認證

經8週動物實驗證實-

有助於減少16%體脂肪之形成

可促進腸胃蠕動,使排便順暢~~~~~~~~


【經國家認證核准】衛部健食字第A00255號。

主成分:舞茸萃取物(日本專利).綠茶萃取物(美國原裝進口原料).苦橙萃取物(美國專利)。


綠膳纖一盒有30顆 是紅色膠囊 每日2次 每次食用2顆

飯前飯後都OK喔!!! 是不是很方便~~~~~o(≧v≦)o


膠囊我是覺得大小嘟嘟好!!很好吞食...............

而且膠囊比較無異味一般人都比較會接受~~~~~~


有時候真的很難控制美食誘惑!!!!!!(〒︿〒)

加上我是肉食性動物 餐餐一定要有肉 但是我又很想維持身材

每次都陷入兩難局面 好掙扎唉唉唉........................

而且年紀越大真得吃越多越難代謝出去 都累積在體內居多然後形成體脂肪.................

身材才會越來越多一團一團的肉鬆阿嗚嗚嗚嗚..........


你看看愛摸摸常常跟團購!!! 每次朋友一問就馬上跟著團團團............

這幾包吃下肚(((((( 隔天體重又要破表拉...............(乛_乛)


這牛排汁多肉鮮嫩~~~光看就飄飄然想再去吃一次.....

台灣美食實在太多太誘人啦!!!!不管出國到哪裡總是覺得台灣美食最對味!!!!!!( ̄▽ ̄)


愛摸摸沒有餐餐吃大餐 但光一餐油膩膩的扣肉飯

吃下肚又是肥肉增長的開始..................|||^▽^|||


綠膳纖我會剪開一小顆一小顆放入包包~隨身攜帶著

讓我方便食用~~~~我食慾真的很好 ≧▽≦

以前我總是很在意體重上的數字 其實是要在意體脂肪的數字才對喔~~~~~

降體脂肪身體才會瘦得健康不易復胖!!!!

要先檢視自己的身體質量 BMI = 體重 (kg) / 身高 (m2)


再來就是所謂的體脂肪 !!!!!!

一般而言,男生正常體脂率約在 14~23%之間,女生約在17~27%之間,年齡愈大體脂率會  

較高;成年男子的體脂肪率超過25%,成年女子超過30%,就達到醫學上所謂的「肥胖」!!!驚.....

其實我體脂肪蠻高的>////< 最初有29喔!!!其實我自己也嚇到 T.T

我去年才24耶嗚嗚嗚嗚嗚~~~目前終於有下降到26囉~~~~


文章一多工作一忙真的連踩上飛輪的力氣都沒有!!!!!!!

想想當初體脂肪有29我差點摔體脂機羞愧見人>"""<

後來每天我都有吃綠膳纖跟改善飲食

加上最近太流行核心肌群訓練 我也有練深蹲喔....

飲食加上運動真的是讓身材變得結實的好方法喔!!!!!!


我吃綠膳纖沒有任何不適 但體脂肪卻很有動靜!!!!!

我習慣餐前吞2顆 忘記吃就餐後吃喔^__^

我是午晚餐吃得多 所以都會在午晚餐前吃綠膳纖2顆喔!!!!

食用兩盒後數字都有慢慢降下來喔~~~~實在讓我有驚嚇到!!!!
每天都很通順 小腹也平坦多了哈哈...不然拍照像上次那樣跑出來好糗喔.....

今年又很流行短版上衣 露身材真的要有點精瘦會比較好看喔!!!!!

難怪綠膳纖熱賣到缺貨~~~我都想捕貨啦哈哈............


L'AMOUR藍沐 綠膳纖 讓我也鬆了一口氣!!!!!!

不必擔心吃美食還要計算熱量很痛苦 有她我就很安心啦哈哈哈!!!

維持身材偷吃步的法寶非他莫屬啦!!!!( ̄ー ̄)

L'AMOUR藍沐 綠膳纖

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