曾經說過，很喜歡自摺的個人時間，就算半小時都有理清思緒的功效，所以對某幾間Coffee Shop 情有獨鐘，自己亦非常喜歡Mindfulness 的理念，純粹的回歸自我，不用再理會外面的煩瑣。這天下午...

提起菅式美容，大家都會想起「菅式骨気療法」吧！中心所用的「菅式骨気」整形療法由韓國殿堂級骨気導師菅貞子所創立的。以純天然，物理性，全人手瘦面的健康整形療法，用自然方式戰勝先天不足。在微整形的大勢所趨下...

忙完學生會o既周年聚會工作，立即去食餐好慰勞一下。其實，自己昨晚好像也沒吃過什麼，半夜還起來找東西吃。這晚來到米芝蓮推介的岩浪天扶良日本料理，踏入餐廳發現座位不多，L型的壽司吧枱早已坐滿了人客，所以我...

家住新界西，如無意外都不會在港島盡頭見到我吧！這天同朋友們去了筲箕灣掃街頭小食，經過東大街見到呢間小店－撈喜，賣的是平食鮑蔘翅肚，蠻特別，見價錢唔貴就決定在此晚飯，小店坐位也只有約30個，眾人等位也用...

身邊有朋友是周月黨，一個月總有兩次會在此搞拉麵聚會就如逢星期日要返教會一樣，而這次是我第三次來位於歌賦街的中環店吃沾麵。一間連續4年獲米芝蓮推介的日本沾麵店，繁忙時間總是大排長龍，但醒目如我，一於下午...

記得幾年前來過這吃晚飯，這一晚又約了同一位朋友來再吃一餐，幾年沒來，裝修沒大改變，最驚喜的是餐牌的價格也沒有大的調整，依舊都係好抵食。喜歡這裡有大量的四人卡位，好適合姐妹們來一個私密飯局。 晚市...

Kawai 每逢Period 前後都會水腫到一個點，加上天氣熱就喜歡食生冷野，濕氣重。 大家也知道濕氣重人就會累，雖然平時都會飲去濕茶，但效果只屬一般，還是正經去做Treatment吧！相比時興醫學美...

幾年前，一次瘋狂脫髮後，Kawai 對選擇洗頭護髮產品更加嚴謹，有SLS，矽的都一概不用！不過呢幾年都覺得自己頭髮愈來愈少，頭髮不如年青時的強壯及貼服。 原來頭髮經過歲月洗禮、日復日的沖洗、難以避免...

星期六最好來一個Brunch，這天來到西營盤的法式小店悠閒一下！店子沒有華麗的裝修，舊區才可以保留的街坊小店，寧靜舒服的一餐便飯，店員都是外國人友善有禮。 周日的Brunch Menu 包沙律／...

早前，Kawai 搶先去左粉紅花花Cafe，收視率不錯。知道旺角有新的清新系Cafe－青花開張 ，立即去試試！餐廳位於波鞋街新商場The Forest，成個商場周邊都放有綠色植物，在人多車多的旺角來講...

恭喜好友開左間全香港最韓式的少女Cafe－花說！只係開左短短兩個星期已經好多人去朝聖。而兩張粉紅台係必影打卡位！如果指定想坐粉紅色檯的話，記得要早D打電話去訂位，我知道已經BOOK到兩星期後！ 日頭走...

記得細細個o既時候，媽咪會買泡芙俾我做放學後的飯前點心。不過，自從屋企樓下o既餅店停止供應泡芙後，已經無同媽咪一齊食泡芙啦！這天早左放工，就買左幾件泡芙同媽咪一齊食，重拾童年的回憶！ 買的時候好爭扎...

因為不同原因，身邊人都慢慢少食肉類，或會在每星期找一兩餐吃吃素食，平衡一下平時多肉少菜的飲食習慣。其實，傳統素食多是利用油炸或加工的方法處理，那些齋鴨芋頭魚等都是油炸，而素肉雖則是黃豆製，但經過加工的...

減肥同扮靚都是女生的終生任務，以前會講想瘦就要食少D，做多D運動，但其實瘦唔瘦除左係基因外，新陳代謝快慢亦是重點！而坊間的減肥公司未算太全面，一係就著重營養學，一係就只會用儀器。這次來到了A-PLUS...

食左咁多餐西餐，開始有d悶悶地，朋友發起話去食中菜，一於Let’s GO！ 呢間位於銅鑼灣登龍街18號V Point 29樓的張公館，居高臨下，一入到去，就見到維港的景色！很久沒有這麼細緻地看這個城市...